Fascicolo carta
Sommario completo:
IN PRIMO PIANO - Il bimbo non dorme? Ecco come fare
Per garantire un buon sonno, dai primi mesi fino all’adolescenza, è importante stabilire ritmi regolari e seguire pratiche che allentino l’ansia e disinneschino gli stimoli eccessivi. Ce lo spiega il dottor Adam Blanning, che studia da anni questo tema. Lettura consigliata: Bambini che dormono bene
RICETTE - Il menu della salute. Combatti influenza e raffreddore a tavola!
Rafforzare il sistema immunitario per far fronte ai malanni invernali: ecco un menu completo da cui trarre ispirazione. Lettura consigliata: Cinque stagioni in cucina
SALUTE
Fitoembrioterapia la salute grazie a gemme e germogli
Le parti più fresche delle piante costituiscono un valido aiuto per prevenire e trattare numerosi disturbi, anche stagionali, e per affrontare un periodo detox preparandosi alla primavera. Ecco come funzionano. Lettura consigliata: Erbario della salute
“RigenerarSì” per ritrovare la pienezza dell’esistenza
Un progetto che nasce dalla collaborazione tra NaturaSì e La Grande Via, con proposte di soggiorno nella natura della Maremma toscana pensate appositamente per gli over 50
ECOTURISMO - Liguria. Trekking sull’antica Via Iulia Augusta
Dalle torri medievali di Albenga fino alla caratteristica Alassio, camminando sui resti del tracciato della via romana che in passato collegava Roma alle Gallie. Una passeggiata alla portata di tutti, tra scorci di natura incantevoli e panorami mozzafiato
ESPERIENZE - Quando i crediti di carbonio supportano la transizione
Sekem, il progetto-comunità fondato in Egitto quasi cinquant’anni fa, ha messo a punto un modello attraverso il quale i crediti di carbonio vengono usati come strumento finanziario per promuovere e supportare la conversione dei contadini all’agricoltura biodinamica. Una realtà da cui prendere esempio e ispirazione anche in Italia. Lettura consigliate: Manuale pratico di agricoltura biodinamica, L'insopportabile efficacia dell'agricoltura biodinamica, Orto e frutteto biodinamico
BIOLOGICO - Il furto legalizzato della biodiversità contadina
Nato per conservare le sementi contadine di tutto il mondo, il trattato internazionale sulle risorse genetiche è invece stato trasformato in un altro strumento di biopirateria. Lettura consigliata: In difesa dei contadini
AMBIENTE - Fotovoltaico a terra. Porre un freno alla speculazione che erode il suolo
Aumentano i grandi impianti fotovoltaici industriali su campi e aree verdi, che riducono la biodiversità e sottraggono terreni. L’alternativa esiste: ce la spiegano gli esperti, che dicono no alle scelte dettate solo dal profitto. Lettura consigliata: Per una casa autonoma
SPUNTI DI VISTA - La fisica della libertà
Abbiamo sviluppato negli ultimi secoli un atteggiamento scientifico verso il mondo che è diventato una risorsa per disporre dei mezzi di risoluzione dei problemi. Parliamo di mezzi tecnici di una potenza mai raggiunta dall’umanità nella sua storia. All’aumentare dei mezzi si pone però la sfida di una crescita della responsabilità, il cui esercizio richiede nuove facoltà individuali e ampi dibattiti pubblici, insieme a nuovi statuti sociali, politici e istituzionali. Lettura consigliata: Il Tao dell'acqua
IN PRIMO PIANO - Il bimbo non dorme? Ecco come fare
Per garantire un buon sonno, dai primi mesi fino all’adolescenza, è importante stabilire ritmi regolari e seguire pratiche che allentino l’ansia e disinneschino gli stimoli eccessivi. Ce lo spiega il dottor Adam Blanning, che studia da anni questo tema. Lettura consigliata: Bambini che dormono bene
RICETTE - Il menu della salute. Combatti influenza e raffreddore a tavola!
Rafforzare il sistema immunitario per far fronte ai malanni invernali: ecco un menu completo da cui trarre ispirazione. Lettura consigliata: Cinque stagioni in cucina
SALUTE
Fitoembrioterapia la salute grazie a gemme e germogli
Le parti più fresche delle piante costituiscono un valido aiuto per prevenire e trattare numerosi disturbi, anche stagionali, e per affrontare un periodo detox preparandosi alla primavera. Ecco come funzionano. Lettura consigliata: Erbario della salute
“RigenerarSì” per ritrovare la pienezza dell’esistenza
Un progetto che nasce dalla collaborazione tra NaturaSì e La Grande Via, con proposte di soggiorno nella natura della Maremma toscana pensate appositamente per gli over 50
ECOTURISMO - Liguria. Trekking sull’antica Via Iulia Augusta
Dalle torri medievali di Albenga fino alla caratteristica Alassio, camminando sui resti del tracciato della via romana che in passato collegava Roma alle Gallie. Una passeggiata alla portata di tutti, tra scorci di natura incantevoli e panorami mozzafiato
ESPERIENZE - Quando i crediti di carbonio supportano la transizione
Sekem, il progetto-comunità fondato in Egitto quasi cinquant’anni fa, ha messo a punto un modello attraverso il quale i crediti di carbonio vengono usati come strumento finanziario per promuovere e supportare la conversione dei contadini all’agricoltura biodinamica. Una realtà da cui prendere esempio e ispirazione anche in Italia. Lettura consigliate: Manuale pratico di agricoltura biodinamica, L'insopportabile efficacia dell'agricoltura biodinamica, Orto e frutteto biodinamico
BIOLOGICO - Il furto legalizzato della biodiversità contadina
Nato per conservare le sementi contadine di tutto il mondo, il trattato internazionale sulle risorse genetiche è invece stato trasformato in un altro strumento di biopirateria. Lettura consigliata: In difesa dei contadini
AMBIENTE - Fotovoltaico a terra. Porre un freno alla speculazione che erode il suolo
Aumentano i grandi impianti fotovoltaici industriali su campi e aree verdi, che riducono la biodiversità e sottraggono terreni. L’alternativa esiste: ce la spiegano gli esperti, che dicono no alle scelte dettate solo dal profitto. Lettura consigliata: Per una casa autonoma
SPUNTI DI VISTA - La fisica della libertà
Abbiamo sviluppato negli ultimi secoli un atteggiamento scientifico verso il mondo che è diventato una risorsa per disporre dei mezzi di risoluzione dei problemi. Parliamo di mezzi tecnici di una potenza mai raggiunta dall’umanità nella sua storia. All’aumentare dei mezzi si pone però la sfida di una crescita della responsabilità, il cui esercizio richiede nuove facoltà individuali e ampi dibattiti pubblici, insieme a nuovi statuti sociali, politici e istituzionali. Lettura consigliata: Il Tao dell'acqua
