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In questo libro Thich Nhat Hanh affronta il tema delle percezioni: come “vediamo” dentro e intorno a noi, come sviluppiamo percezioni errate e cosa possiamo fare per “vedere” meglio le cose, gli altri e noi stessi?
Le pratiche di consapevolezza illustrate nel volume possono aiutarci nei momenti difficili e sono anche un valido supporto per migliorare le nostre relazioni e imparare a rispettare gli altri.
Un libro da portare sempre con sé, consultabile in ogni momento della giornata.
SFOGLIA UN'ANTEPRIMA DEL LIBRO
Thich Nhat Hanh (1926-2022) è stato uno dei maestri Zen più noti a livello internazionale. Durante la sua vita si è impegnato in prima persona per promuovere la pace e la salvaguardia dell’ambiente e per diffondere le pratiche di consapevolezza. Tra i libri di maggior successo pubblicati da Terra Nuova ricordiamo Fare pace con se stessi (2011), Pratiche di consapevolezza (2012), Trasformare la sofferenza (2015), Insegnanti felici cambiano il mondo (2018) e l’albo illustrato per bambini Perché esiste il mondo? (2014). A questi si aggiunge la collana incentrata sulle pratiche di consapevolezza, della quale sono stati pubblicati i volumi: Vedere in consapevolezza (2019), Lottare in consapevolezza (2019), Rilassarsi in consapevolezza (2017), Camminare in consapevolezza (2017), Amare in consapevolezza (2016), Mangiare in consapevolezza (2015) e Sedersi in consapevolezza (2015).
Informazioni e contatti
Sito: plumvillage.org
Le pratiche di consapevolezza illustrate nel volume possono aiutarci nei momenti difficili e sono anche un valido supporto per migliorare le nostre relazioni e imparare a rispettare gli altri.
Un libro da portare sempre con sé, consultabile in ogni momento della giornata.
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Quarta di copertina
Come possiamo liberarci dalle illusioni e vedere le cose come realmente sono? Thich Nhat Hanh ci indica, con la consueta semplicità, come vedere più profondamente e chiaramente dentro e fuori di noi, sconfiggendo l’ignoranza, il dolore e l’amarezza.
Nel libro brevi meditazioni, esercizi e riflessioni aiutano a riconoscere il seme della visione profonda e a sviluppare la capacità di vivere una vita consapevole.
Le pratiche di consapevolezza sono accompagnate dagli originali disegni dell’artista californiano Jason DeAntonis.
Nel libro brevi meditazioni, esercizi e riflessioni aiutano a riconoscere il seme della visione profonda e a sviluppare la capacità di vivere una vita consapevole.
Le pratiche di consapevolezza sono accompagnate dagli originali disegni dell’artista californiano Jason DeAntonis.
Biografia dell'autore
Thich Nhat Hanh
Informazioni e contatti
Sito: plumvillage.org
