L'ashtanga Vinyasa è un modo di praticare lo Yoga che unisce i bene?ci psico?sici di un lavoro ?sico intenso e progressivo con le ?nalità della meditazione. La pratica di posizioni (Asana) e movimenti (Vinyasa) diventa una forma di meditazione grazie al respiro che è allo stesso tempo il suono, il movimento interno e il metronomo di questa forma di Yoga. In questo testo, l'autore esplora il metodo, le sue origini, le sue varie forme di attuazione e insegnamento, e approfondisce gli asana della prima serie.
Ashtanga vinyasa yoga
Una pratica per tutta la vita
novità
sconto
5%
| editore | RED EDIZIONI |
| formato |
 Libro |
| genere |
Stili di Vita Ricerca Interiore Nuovi paradigmi |
| collana | Studio, 77 |
| pagine | 180 |
| pubblicazione | 05/2021 |
| ISBN/EAN | 9788857309682 |
| Scrivi un commento | |
autore
L’ashtanga Vinyasa è un modo di praticare lo Yoga che unisce i benefici psicofisici di un lavoro fisico intenso e progressivo con le finalità della meditazione
Chi ha visto questo prodotto ha visto anche...
Terra Nuova su Facebook
I più venduti
E tu che fiore sei?
Guida illustrata per migliorare la propria vita con i fiori di Bach
di Mazzetti Paola
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 480
Un'originale guida illustrata all'utilizzo dei Fiori di Bach, mediante disegni relativi ai profili psicologici e agli stati d'animo.
AMARE in consapevolezza
Presenza mentale in ogni momento della quotidianità
di Thich Nhat Hanh
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 128
Meditazioni e pratiche da svolgere da soli o con il partner.
Vitamina D
Regina del sistema immunitario
di Paolo Giordo
editore: Terra Nuova Edizioni
Un aiuto per contrastare e prevenire malattie autoimmuni, cardiovascolari, infiammatorie e anche una semplice influenza.
Come difendersi dai virus
Rafforzare il sistema immunitario con la macrobiotica
di Martin Halsey
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 144
Una guida chiara ed efficace per difendersi dalle infezioni, anche in epoca Covid, scritta da uno dei massimi esperti di macrobiotica.
Fiabe per i Custodi del Pianeta
di Franco Berrino
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 112
Franco Berrino e altri medici raccontano come guarire la Terra e i suoi abitanti. Il libro è in coedizione con La Grande Via
Dicono di noi
L'Extraterrestre presenta le "Storie che salvano il pianeta" "La collana di libri per la scuola primaria recensita nella rubrica del Manifesto"
Recensione del libro "Le emozioni nel piatto" "Recensione del libro di Micaela Cardinali e Cristina Fusi su Vivere Sostenibile."
"Il cibo ribelle" su "Il Fatto Quotidiano" "Antonio Lumicisi presenta il libro di Gabriele Bindi"
