Max Gandossi

Titoli dell'autore

Ashtanga vinyasa yoga

Una pratica per tutta la vita

di Max Gandossi

editore: RED EDIZIONI

pagine: 180

L’ashtanga Vinyasa è un modo di praticare lo Yoga che unisce i benefici psicofisici di un lavoro fisico intenso e progressivo con le finalità della meditazione
29,00 27,55

Guida per preparare le lezioni di Hatha yoga

Autori vari

editore: RED EDIZIONI

pagine: 151

Rivolto a chia ha esperienza nella pratica degli asana e ha familiarità con i processi psicosomatici della disciplina, il volume è un utile supporto didattico per chi desidera diventare insegnante di Hatha yoga.
29,00 27,55
 

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