Salute naturale
Le tecniche di respirazione yoga
L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale
di Maurizio Morelli
editore: RED EDIZIONI
pagine: 157
Le principali tecniche di Pranayama, l'arte di assorbire energia vitale attraverso il controllo del respiro.
Ashtanga yoga
Guida allo yoga dinamico
di John Scott
editore: RED EDIZIONI
pagine: 143
Un corso completo, adatto anche ai principianti, che offre le basi per migliorare nella pratica, sviluppando forza fisica e mentale.
Alla scoperta del Qi Gong
di Yves Réquéna
editore: RED EDIZIONI
pagine: 205
Un'introduzione completa alla disciplina del Qi Gong, che ne spiega i principi, i benefici e la pratica quotidiana.
Il corpo, il sesso, l'amore
Manuale d'uso dedicato alle donne e agli uomini
di Marialessandra Panozzo
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 176
Un libro per lei e per lui, per comprendere la propria sessualità e restituire dignità al desiderio e alle emozioni sessuali
Yoga. Manuale per la pratica a casa
editore: RED EDIZIONI
pagine: 256
Una guida completa allo yoga con esercizi, consigli utili e oltre trenta ricette per orientarsi verso un'alimentazione salutare.
Yoga con gli oli essenziali
di Maurizio Morelli
editore: RED EDIZIONI
pagine: 159
Quali oli essenziali scegliere e come utilizzarli per potenziare gli effetti della pratica yogica.
Il segreto della salute
Evitare le cotture ad alte temperature
Autori vari
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 248
La scoperta del Centro di ricerca medica dell'Università Rockfeller di New York, destinata a cambiare per sempre il modo di nutrirci. Come evitare i composti tossici della GLICAZIONE scegliendo la cottura a vapore, gli stufati e tanto altro ancora
Cibo e salute
Manuale di RESISTENZA ALIMENTARE. Con un intervento di Franco Berrino
Autori vari
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 224
Contiene il Manifesto “FOOD for HEALTH”, un accorato appello alla resistenza alimentare sottoscritto da Vandana Shiva e altri undici esperti a livello internazionale.
Shiatsu
di Wataru Ohashi
editore: RED EDIZIONI
pagine: 141
Una guida teorica e pratica all'antica arte giapponese dello shiatsu.
Vaccini: guida per una scelta informata
Risposte puntuali e documentate alle più comuni domande sui vaccini
di Neil Z. Miller
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 272
Un manuale per genitori e operatori sanitari con tutte le informazioni necessarie per approfondire l’argomento delle vaccinazioni.
BioDizionario
Guida al consumo consapevole
Autori vari
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 136
Come scegliere consapevolmente cosmetici, detergenti e prodotti alimentari sani, sostenibili e vegani. Per difendersi dalle multinazionali e dal mercato del falso naturale.
Manuale di autodifesa per elettrosensibili
Come sopravvivere all'elettrosmog
di Maurizio Martucci
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 240
Libro inchiesta sull'elettrosensibilità: gli interessi delle grandi compagnie telefoniche, gli studi indipendenti, gli strumenti messi a disposizione dalle medicine alternative a chi soffre a causa dell'elettrosmog
Anatomia & Taichi
Autori vari
editore: RED EDIZIONI
Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale di origine cinese. Il suo successo in occidente si deve principalmente al fatto che si tratta di una disciplina adatta a raggiungere l’equilibrio fisico e mentale, a regolare il flusso dell’energia vitale (Chi) e le emozioni, contribuendo a migliorare la salute. Scritta da un maestro dello stile Yang del Tai Chi Chuan, questa guida propone un programma di esercizi per tutti. Si comincia con un riscaldamento generale per sbloccare le articolazioni e allungare i muscoli, poi segue la pratica del Chi Kung per migliorare l’equilibrio, regolare l’energia e rilassare corpo e mente. E infine, il cuore del libro, che propone la sequenza di 24 movimenti del Tai Chi Chuan della scuola Yang. La guida è arricchita da belle illustrazioni e VIDEO che evidenziano i muscoli utilizzati nei movimenti, risultando di grande aiuto sia per i principianti sia per i praticanti esperti che desiderano approfondire la materia.
Anatomia & massaggio sportivo
Autori vari
editore: RED EDIZIONI
Guida per raggiungere l'autonomia nel massaggio sportivo
Fiori di Bach
Guida completa al potere terapeutico. Per prevenire e curare
di Jordi Canellas
editore: RED EDIZIONI
pagine: 333
Uno strumento per capire le ragioni per cui i Fiori di Bach hanno la capacità di migliorare il nostro benessere fisico ed emotivo.