Il massaggio sportivo è una tecnica manuale che si integra perfettamente nei programmi di allenamento degli atleti per migliorare lo stato di salute generale. Si pratica sui muscoli interessati prima, durante e dopo la gara o l’allenamento. Questa è una guida pratica scritta da fisioterapisti che collaborano da lungo tempo con società sportive professioniste e insegnanti. Ricca di illustrazioni, spiegazioni step by step e schemi anatomici, fornisce tutte le informazioni per imparare a eseguire il massaggio dei tessuti profondi e delle catene miofasciali. Contiene inoltre un esempio di “questionario della salute” che semplifica la prima visita dell’atleta e i successivi trattamenti. Straordinario è il fatto che l’opera sia arricchita da VIDEO dimostrativi che illustrano le tecniche di massaggio principali. Davvero un grande aiuto per imparare!
Anatomia & massaggio sportivo
sconto
5%
| editore | RED EDIZIONI |
| formato |
 Libro |
| genere | Salute naturale |
| pubblicazione | 09/2018 |
| ISBN/EAN | 9788857308296 |
| Scrivi un commento | |
Terra Nuova su Facebook
I più venduti
Vivere Basso, Pensare Alto
... o sarà Crisi vera
di Andrea Strozzi
editore: Terra Nuova Edizioni
Cambiamento, decrescita, modelli anticrisi, sostenibilità, downshifting, felicità, ecologia e consumo critico. Un saggio dal fondatore di "Low Living High Thinking".
Ortaggi insoliti
La coltivazione biologica di ortaggi dimenticati ed esotici
Autori vari
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 160
Un manuale di agricoltura che insegna a coltivare ortaggi dimenticati o provenienti da paesi lontani, ma adatti al nostro clima e di elevato valore nutrizionale
Fiabe per i Custodi del Pianeta
di Franco Berrino
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 112
Franco Berrino e altri medici raccontano come guarire la Terra e i suoi abitanti. Il libro è in coedizione con La Grande Via
L'intestino, secondo cervello
Prendersi cura del tratto digestivo e delle proprie emozioni
di Irina Matveikova
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 248
Guida pratica per una buona digestione e un intestino in salute, ricca di indicazioni alimentari, mediche e psicologiche
E ora si cambia!
Come l'Italia si sta rinnovando. La visione per il 2040 di 100 protagonisti del cambiamento
Autori vari
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 352
500 azioni per gli individui, le imprese e le istituzioni che vogliono ricostruire il paese
Dicono di noi
"Mal di testa" recensito su Il Manifesto "Recensione del libro Mal di testa sull'inserto "L'extraterrestre""
“Ortaggi Insoliti” recensito su inOrto "Il libro "Ortaggi insoliti" recensito sul sito inOrto"
"Ortaggi insoliti" di Matteo Cereda e Sara Petrucci su Tg2 Eat Parade "Presentazione di "Ortaggi insoliti" da Tg2 Eat Parade"
