Recensione di "Rilassarsi in consapevolezza" su "Il Cammino"
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Recensione di "Rilassarsi in consapevolezza" su "Il Cammino"

Recensione di "Rilassarsi in consapevolezza" su "Il Cammino" Recensione di "Rilassarsi in consapevolezza" su "Il Cammino"
Recensione di "Rilassarsi in consapevolezza" su "Il Cammino"
Camminare in consapevolezza è il quarto volume della collana di tascabili dedicata alla pratica della presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana del maestro zen Thich Nath Hanh.
Il libro è stato recensito sulla newsletter dell'organizzazione no-profit "Compagnia dei Cammini" da Luca Gianotti .

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Rilassarsi in consapevolezza

Rallentare il ritmo per ritrovare equilibrio e benessere

di Thich Nhat Hanh

editore: Terra Nuova Edizioni

pagine: 128

Brevi meditazioni sul riposo e la guarigione, per eliminare stress e stanchezza

Camminare in consapevolezza

Meraviglia e gratitudine ad ogni passo

di Thich Nhat Hanh

editore: Terra Nuova Edizioni

pagine: 128

Nel quarto volume della collana, il grande maestro zen ci insegna a camminare con lentezza e consapevolezza ed esprimere gratitudine alla vita

AMARE in consapevolezza

Presenza mentale in ogni momento della quotidianità

di Thich Nhat Hanh

editore: Terra Nuova Edizioni

pagine: 128

Meditazioni e pratiche da svolgere da soli o con il partner

Mangiare in consapevolezza

Mastica il cibo, non masticare le tue preoccupazioni

di Thich Nhat Hanh

editore: Terra Nuova Edizioni

pagine: 128

Consumare un pasto in consapevolezza per essere nutriti dall'intero universo

SEDERSI in consapevolezza

Insegnamenti per vivere ogni istante in presenza mentale

di Thich Nhat Hanh

editore: Terra Nuova Edizioni

pagine: 128

Un'agile guida per meditare in consapevolezza in ogni momento della giornata

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