Pema Chödrön
Titoli dell'autore
Come meditare
Guida pratica per fare amicizia con la propria mente
di Pema Chödrön
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 192
Antologia che raccoglie i principali insegnamenti sperimentati dall'autrice: le basi della meditazione, dalla postura al respiro
Come meditare
Guida pratica per fare amicizia con la propria mente
di Pema Chödrön
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 192
Antologia che raccoglie i principali insegnamenti sperimentati dall'autrice: le basi della meditazione, dalla postura al respiro
Come meditare
Guida pratica per fare amicizia con la propria mente
di Pema Chödrön
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 192
Antologia che raccoglie i principali insegnamenti sperimentati dall'autrice: le basi della meditazione, dalla postura al respiro
Liberi dalle vecchie abitudini
Come vincere rabbia, frustrazioni e dipendenze e ritrovare una vita consapevole e piena di felicità
di Pema Chödrön
editore: Terra Nuova Edizioni
pagine: 160
Desideri scardinare gli schemi distruttivi della tua vita e sentirti libero e felice? Questo libro aiuta a capire come certe abitudini ci intrappolino e mostra come parole dirette al cuore possano avviare una trasformazione interiore che ci liberi guidandoci verso il risveglio delle nostre innate potenzialità.