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Dimagrire con l'ayurveda

Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma

sconto
15%
Dimagrire con l'ayurveda
editore RED EDIZIONI
formato Libro
genere Alimentazione naturale
collana Alimentazione naturale
pagine 159
pubblicazione 2009
ISBN/EAN 9788874479986
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Un manuale per riconoscere le cause del sovarappeso, individuare gli alimenti maggiormente indicati per ciascuno di noi e dimagrire seguendo i principi della medicina ayurvedica.
13,50 11,48
 
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L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità. Questo libro fornisce tutte le informazioni necessarie per: riconoscere le cause del sovrappeso e calcolare il peso forma sulla base della propria tipologia psicofisica identificata secondo i principi della medicina ayurvedica; individuare gli alimenti maggiormente indicati e quelli invece controindicati per ciascuno di noi; dimagrire in sole quattro settimane utilizzando le ricette, i menù, i metodi di cottura migliori.
 

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