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C. Iacomuzio

Libri dell'autore

Ashtanga yoga

Guida allo yoga dinamico

di John Scott

editore: RED EDIZIONI

pagine: 143

Un corso completo, adatto anche ai principianti, che offre le basi per migliorare nella pratica, sviluppando forza fisica e mentale.
16,00 13,60

Yoga. Manuale per la pratica a casa

editore: RED EDIZIONI

pagine: 256

Una guida completa allo yoga con esercizi, consigli utili e oltre trenta ricette per orientarsi verso un'alimentazione salutare.
19,50
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